處理老年人的營養問題,要比解決兒童營養問題的麻煩更難些 ! 這是因為 要涉及社會、家庭、經濟、思想、情緒、信仰、身體生理和生化及年齡的變化,以及 所患疾病等因素。老年人有某些不符合老年生理的偏食情況,有些人不吃雞蛋,不喝牛奶,不食某些肉食,甚至只吃全素。這樣的膳食食譜,會使食物中缺乏某些營養素及熱能,以致發生貧血、消瘦和脫鈣等現象。與此相反,有些老年人進食過於豐富,誘發營養過剩。老年人消化吸收及咀嚼功能均降低,這會影響到食物的攝取。 老年人活動減少或情緒不佳,均可導致食欲缺乏,或消化功能紊亂,發生氣脹,腹瀉或便秘等。老年體弱者如果自行準備食物,獨立開夥食,很易發生飲食過於簡單,吃的食物種類每天不多,營養物質不平衡和嚴重不足,會引起蛋白質、維生素等供應不足而發生疾病。 此外,慢性病也會影響到營養成分的攝取和吸收。凡此種種,結果都可能導致老年性營養不良的發生。